Zaawansowany Warsztat Zbuduj Odporność Psychiczną

Warsztat online “Zbuduj odporność psychiczną”

Czwartek 25.05.2023r. o godzinie 20:00

W trakcie tego warsztatu poznasz model 4C.

Czyli cztery filary odporności psychicznej, które dadzą Ci odpowiedź na takie pytania jak:

1. W jaki sposób traktujesz wyzwania w życiu? Czy Cię mobilizują, czy blokują?
2. Jaki masz poziom pewności siebie i wiary we własne umiejętności?
3. Jak wygląda Twoje zaangażowanie i czy potrafisz kontrolować emocje oraz masz poczucie wpływu na swoje życie.

W trakcie wydarzenia nauczysz się:

1. Jak budować odporność psychiczną z modelem 4C.
2. Poznasz zasady szczytowej wydajności.
3. Odkryjesz 7 czynników rezyliencji (adaptacji do trudnych warunków).
4. Otrzymasz ćwiczenia na wzmocnienie odporności psychicznej.

Kupując swój bilet otrzymujesz:

1. Wejście na 2,5h interaktywny warsztat, który odbędzie się w czwartek 25.05.2023r. o godzinie 20:00.
2. Nieograniczony dostęp do nagrania.
3. Dodatkowe ćwiczenia do pracy własnej w formie pliku PDF.