BodyFlow Breath Start
147.00PLN
6 lekcji
Nieograniczony dożywotni dostęp
Dostęp na urządzeniach mobilnych
Skuteczny i sprawdzony trening oddechowy
Podnieś jakość swojego życia dzięki lepszej regeneracji i mniejszej ilości stresu.
Dla kogo jest ten kurs?
Dla osób, które chcą szybciej się regenerować
Dla osób, które chrapią
Dla osób, które mają problemy z bólami głowy oraz alergiami
Dla osób, które chcą poprawić swoje efekty treningowe
W kursie nauczysz się jak:
Wykonywać podstawowe ćwiczenia oddechowe metodą Buteyko oraz Wima Hofa
Wygląda transport tlenu w organizmie człowieka
Wykonać test pomiarowy aktualnej kondycji zdrowia
Coś więcej na temat kursu 😉
Lista lekcji w tym kursie:
- BODYFLOW BREATH START
- PAUZA KONTROLNA
- ZREDUKOWANY ODDECH
- KROKI
- SYMULACJA TRENINGU WYSOKOGÓRSKIEGO
- WHM - WIM HOF METHOD
